一些运动，比如说是俯卧撑或者跑步。

反正不能够闲着。

本身跟在教导员身边什么都不做大家也不得劲儿，更何况还要做很多的运动了�

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问，若您看到此段落，代表章节内容加载失败，请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式，以及关闭广告屏蔽功能，或复制网址到其他浏览器阅读！